Step-Aerobic für Fortgeschrittene – Anfänger willkommen! 

+++ Dieser Kurs wird im Herbst 2019 aus beruflichen Gründen von Trainerin Renate Schiegl nicht angeboten. Der nächste Step-Aerobic-Kurs startet voraussichtlich wieder im Herbst 2021. +++
10 Einheiten à 60 Min

Nach einem Ganzkörper-Workout mit Stepaerobic-Choreographien zur Fettverbrennung folgen Muskelisolationen zur Kräftigung von Bauch, Bein und Po.
Die Gruppe wird auf Fortgeschrittenen Niveau geführt, Anfänger mit Choreographie-Erfahrung können gerne einsteigen! Bitte Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche mitnehmen!

 

Trainerin: Renate Schiegl

Kosten: 60,– / 50,– für Mitglieder USV Eisengraben, mind. 10 TN

Veranstaltungsort: Dorfzentrum Eisengraben

Anmeldung ab sofort unter 02716/6350-13 Gemeinde Jaidhof

Der Kursbeitrag ist bei Kursstart bar vor Ort zu begleichen.