Crossfit-Training für Jugendliche und Jung-gebliebene (17 – 30 Jahre)

(Veranstaltung in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde Jaidhof)

+++ Die Bestimmungen der Österreichischen Bundesregierung zur Bekämpfung der Coronavirus-Pandemie sind zu beachten! +++
+++ Details und Updates in der Rubrik NEWS +++

ab Dienstag, 29. November 2020 – 19.45 Uhr
10 Einheiten à 60 min

 

Mithilfe von funktionellen Trainingsgeräten (Kettlebell, TRX, Medizinbälle) wird die Koordination und Körperwahrnehmung gestärkt und eine Ganzkörperkräftigung erreicht.

Mitzubringen – wenn vorhanden: Pezi Ball, Gymnastik-Hantlen und Matte.

Trainer: Erich Strummer, Akad. Sport- und Fitnesstrainer

Kosten: EUR 60,– / EUR 50,– für Mitglieder des USV Eisengraben aktiv;
Aufgrund COVID-19 findet der Trainingsbetrieb aktuell nur mit max. 9 Teilnehmern statt.

 

Anmeldungen ab sofort per Mail unter usveisengraben@gmx.at möglich

Der Kursbeitrag ist bei Kursbeginn auf das Vereinskonto zu überweisen – die Bankdaten (IBAN) werden bei erfolgreicher Anmeldung von der Vereins- bzw. Kursleitung bekannt gegeben.

Der Kurs wird von der Gesunden Gemeinde gefördert – die Bewohner der Gemeinde Jaidhof und Mitglieder des USV Eisengraben aktiv werden bei der Anmeldung vorgereiht.